過食症というのは、文字通り食べ過ぎてしまう病気です。
ただ食い意地が張っているというだけなら平和なものですが、過食症がひどくなると吐いても食べたくなるくらいというものもあります。
我慢をすればよいだけの話かもしれませんが、それを我慢することができないのが過食症なのです。
過食症という病気は、多くの場合精神的なものが原因になっているものです。
まずなぜ過食症になったのかという所から考えてみてください。
何か大きなストレスがあるのか、ショックを受けるようなことがあったのか、こういうことが過食症の原因になりやすいのです。
もしそういう原因に心当たりがあるなら、その問題を何とかするようにしましょう。
根が深いものだと自分一人では何とかならないということもあるので、心療内科に相談してみるのも効果的です。精神面の問題がおさまったら、突然過食症が治ると言うこともあるのです。
残念ながら、これをすれば過食症が治るという答えはありません。
基本的に精神面から来るものなので、心の整理をするしかないのです。
まさか自分がと思う方もいるかもしれませんが、しっかりと自分の心と向き合って、どこに原因があるのか考えてみましょう。
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